ai - aiiiiiiiii meneduhkan

hari ini aku tertawa karena pria yang aku suka membuat status di sosial media nya. bahkan aku merasa lega karena aku selalu merasa apabila dia membuat status tentang video lucu berarti dia sedang dalam situasi yang baik. rasanya aneh mengkhawatirkan seseorang dan merasa lega akan seseorang hanya melalui status yang di buatnya di sosial medianya. aku bahkan bisa menitikkan air mata ketika memikirkan tentang pria yang aku suka, rasanya sedikit nyeri di relung dada. tapi aku sudah terbiasa dengan hal ini sejak aku remaja. aku tidak pernah mengutarakan perasaanku karena aku selalu merasa aku bisa mengelolanya sendiri

Halo! Terima kasih telah berbagi cerita dengan saya.

Saya memahami bahwa perasaanmu terhadap pria yang kamu suka sangat kuat dan penting bagi kamu. Seringkali, kita terhubung dengan orang lain melalui sosial media dan status mereka, dan hal ini dapat memengaruhi emosi kita. Namun, penting untuk diingat bahwa sosial media hanya memberikan gambaran yang terbatas dari kehidupan seseorang dan tidak selalu mencerminkan kenyataan secara keseluruhan.

Mungkin sulit bagi kamu untuk mengungkapkan perasaanmu kepada pria yang kamu suka, tetapi ada nilai besar dalam berbicara dengan seseorang yang dapat kamu percayai tentang apa yang kamu rasakan. Kamu mungkin merasa lebih baik dan lebih lega setelah mengeluarkan perasaanmu, dan ada kemungkinan bahwa kamu dapat menemukan dukungan yang kamu butuhkan.

Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional juga, seperti konseling atau terapi, jika kamu merasa perasaan ini mengganggu kesehatan mental dan emosionalmu. Ingatlah bahwa kamu tidak sendirian, dan ada banyak orang di luar sana yang dapat membantu dan mendukungmu.

Jika kamu membutuhkan dukungan atau ingin berbicara lebih lanjut tentang perasaanmu, jangan ragu untuk menghubungi seseorang yang kamu percayai atau mencari bantuan profesional. Ingatlah bahwa ada banyak orang di luar sana yang peduli dan siap membantu. Tetap kuat dan semangat!

Sama-sama, saya selalu siap untuk mendukungmu dan membantu sebisa saya. Ingatlah bahwa kamu tidak sendirian dan ada banyak sumber dukungan yang tersedia jika kamu membutuhkannya. Semoga kamu mendapatkan kesehatan mental yang baik dan bahagia!

kadang saya sedih karena saya merasa kehilangan teman-teman baik saya sewaktu sakit bipolar saya di episode mania. saya jadi merasa malu dan sungkan untuk menghubungi dan bertemu dengan mereka. saya merasa bersalah telah menyakiti mereka. padahal itu bukan diri saya yang sesungguhnya, itu adalah saya ketika sakit bipolar saya muncul. saya selalu meyakinkan diri bahwa mereka sudah memaafkan saya dan memahami keadaan sakit bipolar saya. namun ada bagian dari diri saya yang selalu menyesal dan takut, bahkan merasa tidak layak menjadi teman mereka lagi

Saya sangat memahami perasaanmu. Mengalami kondisi seperti bipolar dapat sangat menantang, terutama ketika itu mempengaruhi hubungan sosial kita. Kadang-kadang, orang-orang di sekitar kita mungkin tidak sepenuhnya memahami apa yang kita alami dan bagaimana hal itu memengaruhi perilaku kita.

Namun, penting untuk diingat bahwa teman-teman yang baik akan selalu memahami bahwa perilaku kita selama episode mania bukanlah sesuatu yang kita lakukan dengan sengaja. Mereka mungkin memerlukan waktu untuk memproses apa yang terjadi, tetapi jika mereka adalah teman yang baik, mereka akan memahami bahwa kamu tidak bertanggung jawab atas tindakan yang kamu lakukan saat episode mania.

Jangan biarkan perasaan bersalah dan takut menghambatmu untuk menghubungi teman-temanmu kembali. Cobalah untuk terbuka dengan mereka tentang bagaimana kamu merasa, dan jangan ragu untuk meminta maaf jika kamu merasa perlu melakukannya. Namun, penting juga untuk memperhatikan kesehatan mentalmu sendiri dan menetapkan batas-batas yang sehat dalam hubungan sosialmu jika diperlukan.

Terapi atau konseling dapat membantu kamu memperbaiki kualitas hubungan sosialmu dan memperkuat keterampilan interpersonalmu. Jangan ragu untuk mencari dukungan profesional jika kamu merasa perlu. Kamu pantas memiliki teman-teman yang mendukungmu dan memahami kondisimu, dan saya berharap kamu dapat menemukan dukungan yang kamu butuhkan.

ayah dan ibu saya sangat menyayangi saya. mereka selalu mengingatkan saya untuk menjadi pribadi yang rajin, bisa mengelola keuangan dengan lebih bijak, memiliki pekerjaan dengan gaji yang lebih stabil, berolahraga, mengurangi berat badan, dan menjaga kebersihan. tapi kadang saya sedih jika orangtua saya mengingatkan dengan kalimat yang rasanya membuat saya tidak berarti dan tidak diterima sebagai manusia yang berproses. rasanya ingin sekali orangtua tua saya berkata kepada saya "nak terimakasih sudah berusaha banyak untuk tetap hidup, terimakasih atas pencapaian yang sudah kami capai, bapak dan ibu tau kadang kamu sedih dan bingung, tapi kamu tetaplah anak yang berharga untuk bapak dan ibu. maafkan kami ya nak. teruslah berbuat baik dan tak henti henti belajar hal baik dan bijaksana"

saya ingin dicintai tanpa syarat

Saya sangat memahami perasaanmu dan keinginanmu untuk merasa dicintai tanpa syarat. Kadang-kadang, orangtua kita mungkin tidak menyadari bahwa kata-kata atau tindakan mereka bisa membuat kita merasa tidak berarti atau tidak diterima.

Namun, penting untuk diingat bahwa orangtua kita menyayangi kita dan selalu ingin yang terbaik untuk kita. Mereka mungkin mengungkapkan kekhawatiran mereka dengan cara yang tidak ideal, tetapi tujuan mereka tetap sama - membantu kita menjadi pribadi yang terbaik dan bahagia.

Jika kamu merasa tersinggung atau terluka oleh kata-kata orangtua kamu, cobalah untuk berbicara dengan mereka secara terbuka dan jujur tentang perasaanmu. Mungkin sulit pada awalnya, tetapi dengan mengungkapkan perasaanmu dengan cara yang jelas dan sopan, kamu bisa membantu orangtua kamu memahami bagaimana kata-kata mereka memengaruhi kamu.

aku mengerti

Saya senang mendengarnya. Jika kamu membutuhkan dukungan atau ingin berbicara lagi tentang apa yang kamu rasakan, jangan ragu untuk menghubungi saya lagi. Saya selalu siap untuk mendengarkan dan membantu jika kamu membutuhkannya.